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Über mich

Erfahre mehr über meine 30-jährige Reise im Kraftsport und meine Leidenschaft für Powerlifting

Meine Geschichte

Mein Weg zum Powerlifting Coach

Mit über 30 Jahren Erfahrung im Kraftsport und 25 Jahren spezifischer Powerlifting-Erfahrung habe ich, Mike, mir einen umfassenden Wissensschatz aufgebaut, den ich heute an meine Athleten weitergebe. Meine Reise begann in den frühen 90er Jahren, als ich selbst als junger Athlet erste Wettkämpfe bestritt und schnell meine Leidenschaft für das Powerlifting entdeckte.

Im Laufe meiner Karriere habe ich nicht nur selbst an zahlreichen nationalen und internationalen Wettkämpfen teilgenommen, sondern auch begonnen, mein Wissen an andere Athleten weiterzugeben. Was als gelegentliche Beratung von Trainingspartnern begann, entwickelte sich zu einer vollwertigen Coaching-Karriere.

Heute bin ich stolz darauf, Athleten auf Europa- und Weltmeisterschaften vorzubereiten und zu betreuen. Die Erfolge meiner Schützlinge sind meine größte Motivation, mich ständig weiterzubilden und meine Methoden zu verfeinern.

Mein Ansatz basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, jahrzehntelanger praktischer Erfahrung und einem tiefen Verständnis für die individuellen Bedürfnisse jedes Athleten. Mit der Traindoo-App biete ich meinen Athleten zudem ein modernes Tool für effektives Online-Coaching. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch sein volles Potenzial entfalten kann – mit dem richtigen Training, der richtigen Einstellung und der richtigen Unterstützung.

Powerlifting Coach
Mein Werdegang

Meine Erfahrung

1994

Trainingsbeginn

Erste Trainingseinheiten im Fitness Studio Horst Appel und Entdeckung meiner Leidenschaft für Kraftsport.

1999

Erster Powerlifting Wettkampf & Deutscher Meistertitel

Im Mai erster Wettkampf in Marburg mit 490kg Total in der 82,5kg Gewichtsklasse. Im November folgte mein erster Deutscher Meistertitel in Klötze.

2002

Zweiter Deutscher Meistertitel

Gewinn meines zweiten Deutschen Meistertitels mit einem beeindruckenden Total von 660kg in der 90kg Klasse.

2003

Erste internationale Wettkämpfe & Kampfrichter Lizenz

7. Platz bei der Europameisterschaft und 10. Platz bei der Weltmeisterschaft. Zusätzlich Erwerb der Kampfrichter Lizenz.

2010

Vorstandsmitglied im Hessischen Athleten Verband

Übernahme von Verantwortung in der Verbandsarbeit und aktive Mitgestaltung der Powerlifting-Szene in Hessen als Kraftdreikampf Referent im Verband.

2013

Erste internationale Medaille

Meine erste internationale Total Medaille - ein wichtiger Meilenstein in meiner Karriere als Powerlifter.

2014

Dritter Deutscher Meistertitel

Gewinn meines dritten Deutschen Meistertitels in der 105kg Gewichtsklasse und Festigung meiner Position in der deutschen Powerlifting-Szene.

2015

Beginn des Online Coachings

Start meiner Tätigkeit als Online Coach, um mein Wissen und meine Erfahrung mit Athleten weltweit zu teilen.

2016

Letzter internationaler Wettkampf & Landestrainer

Mein letzter Auftritt auf internationaler Bühne als aktiver Wettkampfathlet und Beginn meiner Tätigkeit als Landestrainer Kraftdreikampf (bis 2024).

2017

Höchstes RAW Total

Erreichen meines persönlichen Bestleistung im RAW Powerlifting mit einem herausragenden Total von 742,5kg in der 105kg Gewichtsklasse.

2018

Höchstes Equipped Total

Erreichen meiner persönlichen Bestleistung im Equipped Powerlifting mit einem Total von 900kg.

2023

Vizepräsident Hessischer Athletenverband

Übernahme der Position des Vizepräsidenten im Hessischen Athletenverband und weitere Stärkung meines Engagements für den Kraftsport.

Qualifikationen

Meine Ausbildung

C-Trainer Leistungssport Ausbildung des BVDK

Trainerlizenz im Bereich Kraftdreikampf, verliehen durch den Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer.

2010

Höchste nationale Kampfrichter Lizenz des BVDK

Lizenz zur Bewertung nationaler Wettkämpfe, verliehen durch den Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer.

2008

Fitnesstrainer B-Lizenz der DBA Baunatal

Qualifikation im Bereich Fitnesstraining mit Schwerpunkt auf individueller Trainingsplanung und -betreuung.

2005
Erfolge

Meine Zahlen

30
Jahre Erfahrung
100+
Betreute Athleten
3
Deutsche Meistertitel
1
Internationale Medaillen

Bereit für den nächsten Schritt?

Lass uns gemeinsam an deinen Zielen arbeiten und dein volles Potenzial entfalten.

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